※ 引述《limingbalm (青色)》之銘言：
: ※ 引述《barton01 (魚缸前發呆的貓)》之銘言：
: : 購物網站上看到薄荷的種類真是不勝枚舉....
: : 不知有什麼不同哩？化學成分好像也有很大的差異.....
: : 胡椒薄荷
: 唇形花科薄荷屬 Mentha piperita 40%~50單帖醇含量(大多是薄荷腦)
這是最常用的"薄荷"精油,
基本上呢, 除了單帖醇外也含有單帖酮, 可以看做是雙分子精油,
但是其他的少量及微量成份也挺多的,
所以真正好的胡椒薄荷, 其實除了清涼感,
後味其實應該帶有甜美細緻的青草及花香...

主要作用: 激勵中樞神經 養肝 促進膽汁流動 抗病毒(尤其是單純皰疹病毒)
提神醒腦 止暈止吐 退燒降溫 肌肉酸痛 促進循環

: : 綠薄荷
: 唇形花科薄荷屬 Mentha spicata 50%以上單帖酮含量(以藏茴香酮為主)
含大量的藏茴香酮,
這是一種毒性很低的單帖酮類,
這分子常用於口香糖或其他甜食中...
由於毒性很低, 所以比起胡椒薄荷更為安全...
作用上與胡椒薄荷有相似之處,
但綠薄荷更適用於腸胃常有問題的人...
所以孕婦 嬰兒也都可以使用..

主要作用: 利膽 助消化 促進體液流動 促進傷口癒合 抗黏膜發炎

: : 綠薄荷娜娜
: 唇形花科薄荷屬 Mentha spicata "Nana" 上面的變種
跟上面應該相似, 但我不是很清楚 沒用過

: : 蜂香薄荷
: 唇形花科蒙那達屬 Monarda didyma 90%以上的單帖醇含量(以牻牛兒醇為主)
: 不是薄荷 園藝上習慣稱為管蜂香草或佛手柑(不是精油也不是貢品的佛手柑)
蜂香薄荷是一種很熱性的精油,
同時氣味上也較為奔放...
他的花很好看, 我種過粉紅色與紅色兩種品種,
非常好種, 也就是說他真的很"野"...
但牻牛兒醇本身具有一點點刺激,
在使用上應該要注意稀釋...

主要作用: 強效殺菌 抗病毒 抗霉菌 促進循環 發紅發熱 強化免疫系統
補身(補元氣不足)

: : 檸檬薄荷
: 唇形花科薄荷屬 Mentha citrata 50%以上的酯類成份(乙酸沉香酯為主)
這是一種雜交+變種後, 產生的品種,
因為帶有如佛手柑的柑橘氣味所以常見的名字還有 佛手柑薄荷,
而其他變種還有葡萄柚薄荷 等等...
他的成份與其他薄荷屬的精油相差更大...
作用上也以放鬆為主...

主要做用: 失眠 調節自律神經 補強性機能 調節內分泌腺體

: : 冬季香薄荷
: 唇形花科風輪菜屬 Satureja montana 50%左右的酚類(香芹芥酚為主)
: 不是薄荷 園藝上習慣稱為 冬季風輪菜
這種植物還有另外一個兄弟 夏季香薄荷,
化學結構上也相似...
這種精油具有較強的刺激性,
但對提振身體機能具有強效作用..

主要作用: 強力抗微生物 提高血壓 激勵神經 強化免疫 促進循環 壯陽

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每一個人都是獨一無二的,
所以要 "做好自己", 別期待 "成為別人" ...
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