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帶你逃過食慾的魔爪！在各種餐廳避免「熱量爆表」的飲食秘技

用植物油或橄欖油煎煮的義大利麵，熱量較低，且比起刺鼻、辣味、起司味濃厚的披薩，建議選擇薄片披薩更健康，前者的熱量高且含糖量、鈉含量都很高， ...

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