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6種適合「高血糖」人群的主食食物，普通人吃也有好處！

研究表明燕麥攝入對2型糖尿病患者的血糖控制和血脂水平產生有益影響。 ... 市面上有不少蕎麥麵條產品，不過很少是純蕎麥麵的，因為純的蕎麥沒有麵筋， ...

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