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蕎麥麵碳水化合物蛋白質 - 康健雜誌

煮滾後加入蕎麥麵、醬油、毛豆、腰果。熄火，撒上蔥花、海苔即完成。 ... 碳水化合物60％、蛋白質25％、脂肪15％）。 （照片來源：采實文化提供） 以瘦身為目標時的 ...

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