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蕎麥麵熱量高嗎
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蕎麥麵卡路里比白飯低減肥恩物 - TOPick - 經濟日報
蕎麥屬於全麥,其纖維量不低,最重要的是,蕎麥麵絕對是減肥人士的恩物,除了因為高纖以增強飽肚感外,每一碗蕎麥麵的熱量只有一百一十三卡,相比白飯 ...
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