難易度中料理時間30分鐘份量2人份熱量(1人基準)212Kcal 材料蕎麥麵300g小黃瓜1/2根、白菜泡菜)1/2碗、梨子4/1顆、紫蘇葉(芝麻葉)2張高湯2杯、海苔1張、水煮蛋1顆、泡菜 ...
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