雖然這篇蕎麥電鍋鄉民發文沒有被收入到精華區：在蕎麥電鍋這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 蕎麥電鍋產品中有46篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 大家都知道我以前是空服員 現在是主持人，生活超忙碌！ 而且我一直都是外食族，但因為我防疫小尖兵 基本上近期都是在家用餐 從以前空服員時期我就超不愛吃飛機餐 都自己準備食物上機 有時候外站長班也會帶素食料理包出門 (素食不會有海關問題) 雖著年齡增長，開始注意身體狀況 長期外食我還是會考量到怎麼吃才...
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅六一遛阿寬，也在其Youtube影片中提到，影片時間軸 00:00精采預告 00:23影片開場 00:43我媽媽登場~~ 00:55準備食材 01:12處理食材 01:56準備一鍋水燙雞肉 03:12食材切塊 04:33食材下鍋煮湯 06:12放入電鍋加一杯水 06:27用電鍋的原因,媽媽心裡話 07:18家中成員介紹 07:25電鍋跳起後將...
蕎麥電鍋 在 阿榮大叔 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 22:33:22
平時阿榮大叔都會選擇用環保杯買咖啡，除了環保，有些便利商店還會有折扣，疫情期間比較少外食，影多到便利商店買些吃的，或者簡單自己搭配一些食材，重點來了，便當的材質非常的重要，因為放的是食物，冷掉的還要微波，或者電鍋加熱，不會釋放有害物質的環保便當盒才是我的選項。 偶然間看到IG好友小米食介紹了款便當...
蕎麥電鍋 在 A-hua Instagram 的最佳解答
2021-09-10 23:05:05
07/09-#晚餐 #好吃好吃 #太好吃了 🦐🦐🦐蝦爆了對不對？ 但那不是我的菜😨😰😱 我說的好吃是我的炒烏龍麵，真的豪好吃唷！我用的是全聯的蕎麥屋油麵，話說我平常沒買是因為他真的太大包了保存期限又不長，今天只用了1/3，就炒了這麼大一盤，好吃到不行😋👍 結果⋯我要鄭重介紹的是⋯跟上面無關的😅😂...
蕎麥電鍋 在 胡天蘭 Instagram 的最佳解答
2021-07-06 05:57:42
翻凍庫找到景龍師傅端午前送來的菜，ㄧ包番茄嫩骨排，ㄧ包梅乾菜扣肉，先吃那個舉棋不定，最後還是選了色澤誘人的番茄嫩骨排。 電鍋蒸好紅藜蕎麥飯，加燙幾顆綠花椰，倆老的《茄汁排骨飯》輕鬆上桌！ #簡餐簡單不馬虎...
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蕎麥電鍋 在 六一遛阿寬 Youtube 的最讚貼文
2021-05-26 21:15:12影片時間軸
00:00精采預告
00:23影片開場
00:43我媽媽登場~~
00:55準備食材
01:12處理食材
01:56準備一鍋水燙雞肉
03:12食材切塊
04:33食材下鍋煮湯
06:12放入電鍋加一杯水
06:27用電鍋的原因,媽媽心裡話
07:18家中成員介紹
07:25電鍋跳起後將湯倒入雞肉鍋
08:38加入咖哩塊
09:55可以多煮一鍋湯
10:49加入金針菇勾芡
11:20我媽的小願望
11:33咖哩完成啦~~
11:54影片總結和試吃
14:54雞肉會嫩的小撇步
影片中出現的⬇️
好市多這些真的太好吃！請必買！超佛心特大顆檸檬乳酪塔！媲美星巴克可鬆三明治！夏日消暑韓式蕎麥麵！防疫不出門！
➡️https://youtu.be/KUD7k-I2A9A
台中谷關6家住宿全攻略！超夯甕仔雞皮脆多汁！泡溫泉半價不要錯過！出遊必看豪華設備設施！超多家露營民宿任君挑選！
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台中必去水湳市場！5家美食千萬別錯過！比臉大的麵只要60元！超大碗新鮮仙草凍只要15元！客製化看舌相的青草茶？！
➡️https://youtu.be/oqsMAYMca10
4家台中南屯高評價外送清單！爆漿起司蛋餅好療癒！回訪好幾次的店家外送品質有無影響？一碗仙草冰居然破百元！
➡️https://youtu.be/yhEIH71es_k
台中4家肉桂捲評比！佈滿核桃和焦糖醬的肉桂捲！太罪惡啦～大人風味肉桂捲！奶油乳酪淋醬如同天使降臨！
➡️https://youtu.be/cbXRI0G3zFY
首次踩雷實測4家外送評價最低店家！可否扳回一城？意外發現超好吃焗烤義大利麵！這味道...是合理的嗎？
➡️https://youtu.be/6ONGLE5sNIU
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#全聯#咖喱飯#防疫在家煮![post-title]()
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蕎麥電鍋 在 歐北呷 OhBa+ Youtube 的最佳解答
2017-01-07 20:00:03我不知道來踢館！看韓劇配辣炒年糕！
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上一集影片→香蕉鬆餅 http://bit.ly/2iMDo7b
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辣炒年糕做法：
1.加入200g年糕
2.倒入高湯、辣醬及糖拌勻
3.外鍋一米杯水按下開關開始蒸煮
4.蒸煮8～10分鐘後放入其餘食材
5.煮到開關彈起悶5～6分鐘即可上菜！
特別推薦→韓國辣泡麵http://bit.ly/2i3uOQL
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蕎麥電鍋 在 歐北呷 OhBa+ Youtube 的最佳貼文
2016-12-31 20:00:46跨年夜！不用麵粉的香蕉鬆餅！
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香蕉鬆餅做法
1. 將半米杯燕麥、半根香蕉、兩顆蛋打至泥狀
2. 倒入平底鍋，大小自己決定
3. 等表面均勻起泡之後翻面
4. 同樣煎一陣子
5. 變成金黃色即可起鍋
6. 最後依喜好擺盤裝飾
7. 完成！
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蕎麥電鍋 在 Facebook 的精選貼文
大家都知道我以前是空服員
現在是主持人，生活超忙碌！
而且我一直都是外食族，但因為我防疫小尖兵
基本上近期都是在家用餐
從以前空服員時期我就超不愛吃飛機餐
都自己準備食物上機
有時候外站長班也會帶素食料理包出門
(素食不會有海關問題)
雖著年齡增長，開始注意身體狀況
長期外食我還是會考量到怎麼吃才能健康又營養
但是我又很挑嘴，所以好吃也很重要
前陣子收到 桂冠營養研究室 的新品👉美味健力餐
本來就知道它們是以健康為出發點
但對於口味，沒試過前我還是有所保留
結果吃了以後覺得很不錯耶
我個人喜歡泰式蕈菇綠咖哩和波隆那蕃茄肉醬
口味道地搭配麵、飯都可以
如果你很注重自己的體況
或正在控制飲食與健身中
可以搭配健力餐裡可選購的韓式蕎麥花椰菜飯
它低鈉高纖是替代米飯與精緻澱粉的聖品
另外還有好幾款湯品也很好喝
那天宵夜我就熱了一包蕈菇藜麥雞湯
湯好喝、雞肉的口感很好
就像現煮的、不會乾澀
順便補充優質蛋白質
這樣的宵夜對身體也比較沒負擔
最近疫情起起伏伏，擔心身體不夠強壯
想要滋補身體的人兒
可以選擇人蔘糯米栗子湯喝下去簡直超補氣XD
還可以自己加飯煮成粥
都是真的看得到人蔘、銀杏果喔~真材實料！
而且包裝隔水加熱或微波加熱、電鍋蒸都可以
對我這種超忙碌的外食族來說真的超方便
完全變成我冰箱裡的防疫期間常備糧食
這次推出的新品增加了很多異國風味的菜色
除了韓式、泰式以外還有印度風味的咖哩喔
畢竟現在疫情不能出國
在餐桌上用舌尖去旅行也是很棒der
推薦給想要吃得健康、便利又美味營養的人們
https://bit.ly/3k6Ho1r
<本文由桂冠提供產品試用分享>
蕎麥電鍋 在 Miss Jill x Evan哥 Facebook 的精選貼文
北海道無添加湯包是五分鐘煮出高湯的好幫手
#可以當火鍋湯底_湯麵湯底_極度好用 !
✨不添加防腐劑
✨不添加化學成分
( 這兩點極重要 ! )
一份裡面有25小包
是日本食品綜合團中訂購前五名 !
讓料理不需花太多時間和功夫，5分鐘就可以煮好一鍋美味好湯品
說真的
我一開始也不相信，怎麼可能五分鐘能用天然的成分
煮出美味的高湯
但北海道無添加湯包
#真的做到了 ! 超AMAZING ~~~~我愛他 !
#好快速 ! !
#好好喝 ! !
九月份後接下來要轉涼，又開始到了湯物鍋物的季節
高湯的熬煮常需花上許多時間及多種食材
但有時心血來潮想下廚
就是想要有快速能煮出來的高湯~
#這款來自北海道的無添加湯包是驚為天人的厲害!!!
簡單5分鐘就可讓清水變高湯，湯頭風味清甜味美
沒有化學添加、沒有防腐劑
#更非市售調味粉高湯風味可比擬
材料嚴選北海道昆布、鯖魚乾、乾香菇、沙丁魚乾等原料，剪開湯包內看到的是滿滿的食材
這對家裡有孩子的家庭來說實在是吃得安心又放心 ! !
【成份】食鹽、酵母萃取物、砂糖、鯖魚乾、宗田鰹魚乾、沙丁魚乾、昆布粉末、乾香菇、醬油粉末。
✔️製作高湯的步驟如下：
1、在鍋子裡煮沸600-700ml的水，並放入湯包(不拆開)
2、調整火候(中火~小火)直到水沸騰，之後再小火煮3分鐘
3、把湯包取出
#五分鐘就能熬煮出高湯
煮湯麵
煮火鍋都棒棒 !
*可依各人口味調整湯量喔~
萬用和風湯包除了做出味噌湯，還能變化出各式料理
#簡單作法介紹給大家
1、炒飯：400g的白飯加一包湯包(剪開倒入)，加入喜愛的食材一起炒
2、炒麵：2份麵加一包湯包(剪開倒入)，加入喜愛的食材一起炒
3、湯烏龍麵或蕎麥麵：以湯包1包加300ml的水為基準，再依各人喜好調整
4、炊飯：1.5杯米加入一包湯包(剪開)，再混合喜愛食材與醬油等，一起放入電鍋炊煮
5、茶碗蒸：以湯包加300ml的水製作高湯，高湯冷卻後加入兩顆蛋混合拌勻再蒸
#不用出國就能吃到正宗日本味
#明星媽咪推薦款超厲害 !
好用啦
他煮出來的湯就是馬上可以煮湯麵很好吃的那種 棒棒 !
#日貨夢幻逸品團購
⭕️下單前一定要看實用心得 >> https://reurl.cc/r85xYk
★團購表單: https://gbf.tw/pfjrw
蕎麥電鍋 在 Facebook 的最讚貼文
這真的是我平時在家最常吃的午餐
就是那麼簡單也方便
即食雞胸肉餐
裡面搭配的每一樣都是我喜歡的
這樣吃很沒負擔
吃完中午不會想睡 😆
不過前幾個月我都是直接水煮
營養師朋友建議都還是要加橄欖油會比較好，我蠻推薦有在吃雞胸肉或是想試試的朋友
#大叔料理實驗室
第二道 (後面5張照片)
這是太太上星期突然想用
麻油嫩雞胸做個比較夏天的午餐
冷麵加冰塊
搭配即食雞胸肉倒沒嚐試過
整個味道一樣不會太重
吃完也不會太鹹口渴
做完這道料理時我覺得如果變成烏龍麵或是拉麵
好像也是不錯的選擇！
這道感覺可以再進化 🤔
👉🏻 大叔早午餐
【材料】
日日味噌嫩雞胸
雞蛋1顆
蘆筍一把
花椰菜米一包
地瓜半條切塊狀
橄欖油少許
【作法】
日日味噌嫩雞胸退冰即可食用
滾水清燙蘆筍、花椰菜米 2-3分鐘
地瓜切塊淋橄欖油拌勻
烤箱烤 20-25分鐘
雞蛋放在碗中放入電鍋，外碗放半杯水，跳起等5-8分鐘就跟水煮蛋一樣了
👉🏻 麻油雞胸冷麵
【材料】
日日麻油嫩雞胸
蕎麥麵
紅蘿蔔切絲
青菜(莧菜)
柴魚高湯一碗
淡口醬油2匙
味霖2匙
芝麻適量
【作法】
日日麻油嫩雞胸退冰即可食用準備好
蕎麥麵、青菜、紅蘿蔔都燙熟後用冰水降溫冰鎮，蔬菜瀝乾
準備冷麵醬汁：柴魚高湯加入醬油2匙、味霖2匙拌勻即成簡單醬汁
麻油雞胸切塊、青菜、紅蘿蔔一起放入醬汁中，撒點白芝麻增加香氣，和麵條搭著醬汁一起吃，非常清爽
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金豐盛 Kingrich
#日日嫩雞胸
#即食雞胸肉
#日日味噌嫩雞胸
#日日麻油嫩雞胸
#完全無人工添加物
#超過46克蛋白質