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蕎麥食譜
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健身食譜· 芝麻蕎麥涼麵- 食譜自由配- 自由電子報
邀請到資深營養師袁毓瑩設計少熱量食譜,適合運動前60分鐘食用。 ... 食材: 蒜頭10g: 蕎麥麵條40g: 煮熟雞肉絲20g: 小黃瓜絲20g: 紅蘿蔔絲20g: 橄欖 ...
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