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無咖啡因安心睡！蕎麥茶5大功效看這邊，這2種人不建議喝！

除含有豐富的維生素B以及礦物質之外，蕎麥所含澱粉也因易於醣化，有利人體吸收，適合腸胃疾病患者食用。此外，由於不含咖啡因，蕎麥也十分適合泡製為茶品 ...

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