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蕈菇類多醣體
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菇菇調節免疫力_營養食尚_文章專區
菇蕈類是蔬菜的一種,不但高纖低熱量,比較特殊的是含有多醣體成分,可以讓免疫系統更健康。 外觀灰灰黑黑的香菇,看似不起眼,但是口感滑順又帶有一些淡淡 ...
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