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「近乎完美的食物」地瓜吃對方法更養生| 中醫| 蕃薯

地瓜是世界衛生組織評選出來10大最佳蔬菜的冠軍，也是日本國家癌症研究中心公布20種抗癌蔬菜的榜首，因此被營養學家們稱之為營養最均衡的保健食物。

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