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吃地瓜（蕃薯）時配這個東西竟可消胃酸！！歡迎分享

二、通便排毒地瓜（蕃薯）中含有豐富的膳食纖維約相當於米麵的10倍，而且質地細膩，不傷腸胃，吃起來沒有粗糙感。 膳食纖維中的纖維素可以增加糞便體積和排出量、增加胃內 ...

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