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早上可以吃地瓜嗎? - 雅瑪知識

早餐 天天吃地瓜好嗎？ ... 地瓜有人吃了肚子脹氣，胃酸，不舒服，不建議天天吃。專家指出，紅薯應該在午餐時段吃是最好的。這是因為我們吃完紅薯後，其中所含的鈣物質需要在 ...

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