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【電鍋】養生地瓜早餐 地瓜豆漿拿鐵＆地瓜枸杞蒸糕 - YouTube

很多人喜歡早上的時候吃地瓜，就直接拿著地瓜就當 早餐 ，可是因為地瓜澱粉含量高，雖然富含纖維質，但作為 早餐 還是再加上一點蛋白質會是更好的選擇唷！

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