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【懶人早餐】4個簡易健康早餐食譜5分鐘搞掂

1. 蕃薯+ 烚蛋 · 2. 牛油果吞拿魚溫泉蛋全麥麵包、無糖/低糖豆漿 · 3. 無糖希臘乳酪+ 自選Toppings配料+少許蜜糖 · 4. 隔夜燕麥（Overnight oatmeal）.

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