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蕃薯好處
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最常民食材竟有超多保健好處!護血管解便秘的地瓜該這樣保存
因為含有多酚,蕃薯也能降低血壓、促進血管健康,「包含高血壓、動脈硬化、心肌梗塞等心血管疾病,都可以透過吃蕃薯達到預防效果。」金醫師補充:「特別是 ...
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