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蕃薯地瓜差別
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【番薯營養】黃薯、紅薯、紫薯大比併哪款卡路里低?纖維多?
【番薯營養】黃色番薯、紅薯、紫薯大比併哪款熱量最低? ... 早前大熱的紫色番薯,當中的膳食纖維含量是三種蕃薯中最高,能促進腸道蠕動,幫助排便, ...
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「蕃薯地瓜差別」
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