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地瓜吃錯竟讓血糖失控、胃酸逆流！2樣配著吃幫助消化不脹氣

蕃薯 ☀升糖指數☀超級食物「蕃薯」好處多多，甚至還有人把蕃薯當作飯的替代品食用。不過對於消化不良，以及患有糖尿病的患者而言，蕃薯卻可能反倒引發 ...

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