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蒜頭熱量100g 2023

... 櫻桃、藍莓中GI組（GI值55-70）：葡萄、木瓜、草莓、香蕉、芒果、鳳梨、桃子、 ... 來說，雞肉和蒜頭的比例為5：1左右就可以了，如果要好吃，當然是買雞腿回來煮…

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