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【新營養專欄】你吃的是澱粉還是蔬菜？/新營養食代

衛生福利部將食物分為6大類，其中包含主食類(ex：飯、麵、土司、包子、湯圓、麵粉等)及蔬菜類(ex：高麗菜、空心菜、絲瓜、洋蔥等)，主食類主要提供 ...

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