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蔬菜豆腐湯減肥
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喝湯不只為了溫飽! 人人都能喝的瘦身蔬菜湯這樣做- Nature Ting
全素或蛋奶素食者可將洋蔥替換為其他食材,如菇類、花椰菜、甜椒、菠菜等。 以上為純蔬菜湯食材,想補充蛋白質時,可加入豆腐1~2盒或雞蛋3顆,再將番茄 ...
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