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蔬菜蛋白質比肉多
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21種素食蛋白質來源,素食主義者的多元飲食 - THE VEGAN樂 ...
只是比起黃豆,毛豆更多了維生素C這個營養素。維生素C可以幫助美白和促進膠原蛋白增生,對於皮膚保養有非常好的效果。 毛豆還含有大量的 ...
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