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蔬菜蛋白質比肉多
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肉類食物- 維基百科,自由的百科全書
肉類食物主要的營養價值是提供蛋白質和氨基酸,同時還提供脂肪及一些礦物質和 ... 自人類演化開始,肉食就和穀物、蔬菜、瓜果一起都是人類飲食中的主要組成部分。
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