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蔬菜蛋白質比肉多
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【動物VS植物蛋白戰力分析】差別在哪裡?如何補充營養?
動物性與植物性蛋白質的組成並不相同,動物性蛋白與人體的蛋白結構較相近, ... 最好能在每天的生活中多元攝取各種蛋白質,獲得到不同的營養價值,會比單一吸收某一類 ...
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