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蔬菜的蛋白質居然能超過肉類,真不可思議 - 人人焦點

要用飲食補充蛋白質，一般人的第一反應是「多吃肉蛋、多喝牛奶」，對於素食者就成了問題。以下介紹幾種除了肉類和乳製品以外的植物性蛋白來源，不只純素 ...

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