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蔬菜蛋白質比肉多
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https://books.google.com.tw/books?id=s1RqDwAAQBAJ&pg=PA47&lpg=PA47&dq=%E8%94%AC%E8%8F%9C%E8%9B%8B%E7%99%BD%E8%B3%AA%E6%AF%94%E8%82%89%E5%A4%9A&source=bl&ots=6lQDEVlUQr&sig=ACfU3U17ND3uAZGCQM1ank1WFYW7Q_6qoA&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwicwZOViJX4AhUrlYsKHffpBTYQ6AF6BQjNAhAD
孔子長壽養生經 - 第 47 頁 - Google 圖書結果
肉与蔬菜的二八比例你知道吗?老年人吃肉也是有学问的。下面介绍几种老年人吃肉时应该注意的事项: (1)吃肉与吃蔬菜要合理搭配吃肉时一定也要吃蔬菜,肉与蔬菜之比以二八 ...
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