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蔬菜蛋白質比肉多
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孔子長壽養生經 - 第 47 頁 - Google 圖書結果
肉与蔬菜的二八比例你知道吗?老年人吃肉也是有学问的。下面介绍几种老年人吃肉时应该注意的事项: (1)吃肉与吃蔬菜要合理搭配吃肉时一定也要吃蔬菜,肉与蔬菜之比以二八 ...
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