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蔬菜蛋白質最高
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蛋白质含量最高的六种蔬菜,胜过肉类
深绿色蔬菜:. *绿色花椰菜:不只充满纤维素,半杯绿色花椰菜有2.6克膳食纤维,并且一份绿色花椰菜有2克蛋白质。 *球芽甘蓝:真正有营养的超级巨星, ...
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