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12款蔬菜膳食纤维排行榜揭晓!「昔日养猪饲料」登榜首
许多民众选择吃蔬菜,以补充膳食纤维,促进肠道蠕动,避免便秘发生,不过,大众对蔬菜存有误解,认为咬起来较粗硬的,膳食纤维含量才高,营养师叶若懿 ...
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