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排便清腸好物!營養師曝「高纖蔬菜」排行榜高麗菜連前10都沒進
知名營養師高敏敏就表示,趕快多吃點高纖維食物,幫助消化道清理一下,卡在身上的就都是暫時的。她也特別分享了「高纖蔬菜排行榜」,大家常吃的高麗菜竟然一點都不高, ...
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