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蔬菜碳水化合物表
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https://www.epochtimes.com/b5/6/9/23/n1464051.htm
營養熱量表– 水果類| 大紀元
水果的營養與蔬菜極為相似,除糖類(碳水化合物)外,還含有多種維他命,如維他命A、Bl、B2、C,胡蘿蔔素和尼克酸和多種礦物質如鉀、鎂、磷、鈣,此外 ...
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