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低發酵性碳水化合物飲食

水果. 香蕉,藍莓,哈密瓜,. 蔓越莓,榴槤,葡萄,. 葡萄柚,蜜瓜,奇異. 果,檸檬,萊姆,柑橘,. 橘子,百香果,木瓜,. 覆盆莓,大黃,八角,. 蔬菜. 苜蓿,朝鮮薊,竹筍,.

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