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【健康營養補給站】醣類食物的份量代換

... 平日飲食六大類食物中含醣類的食物，包括乳品類、全穀雜糧類、水果類、蔬菜類， ... 醣類代換, 含醣量, 糖尿病飲食, 碳水化合物, 全穀雜糧類含醣量, 水果類含醣量, ...

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