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喝大骨湯能補鈣? 研究:70碗=1杯牛奶 - 華視新聞網

想讓小朋友補鈣很多家長會熬煮「大骨湯」給小朋友喝，但醫生說，大骨湯能補鈣是個迷思！還是得從乳製品、深色蔬菜、黑芝麻等等食物下手，搭配做運動曬 ...

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