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飲食攻略·打邊爐大全︳火鍋湯底配料醬料熱量大比併營養師嚴 ...
至於火鍋配料方面,雖然蔬菜類熱量較低,但Jim表示由於唐生菜、油麥菜、娃娃菜等軟身的葉菜類較吸油,如果留至最後才食會攝取大量油脂,因此建議食 ...
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