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提醒：3种蔬菜不养胃还伤胃，胃不好的人，多吃胃黏膜会“受伤”

肠胃好的时候，吃含有粗大纤维的蔬菜，目的是加快食物消化蠕动，在胃动力下降的时候，还吃不好消化的粗大纤维蔬菜，就会导致胃粘膜受损，摄取太多还会腹胀 ...

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