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孕產媽媽營養方案 - 第 277 頁 - Google 圖書結果

孕吐调理原则另外,便秘会加重呕吐反应的程度,所以孕妈妈要特别提防便秘。要多吃蔬菜、水果,注意补充水分,可以饮水、果汁、糖盐水或淡茶水等。通过利尿,可将体内有害 ...

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