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蔬菜吃太多便秘
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5分鐘通便 - Google 圖書結果
白天多喝水,每天早晨起床后,空腹饮淡盐水、蜂蜜水、果汁或菜汁1杯, ... 多吃水果和蔬菜,润肠通便。 ... 如果膳食中刺激性食物太多,纤维素太多,可引起痉挛性便秘。
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「蔬菜吃太多便秘」
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