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蔬菜吃太多便秘
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20171018002677-260405
吃太多蔬果反而會便秘?問題出在這裡- 生活- 中時新聞網
大家都以為多吃蔬菜、水果可以促進腸胃蠕動、幫助消化,但事實上如果蔬果吃太多、又沒喝水,反而會使便秘問題更嚴重!內湖國泰診所營養師張斯蘭表示, ...
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