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蔬菜吃太多便秘
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掌握「膳食纖維」種類+多喝水|越' Lexcellence—更多專業文章
... 我們都知道若出現便秘的狀況可以多吃富含膳食纖維的蔬菜, ... 有些朋友為了控制體態吃太少食物,食物吃得少,也比較容易便秘,建議大家吃足自己 ...
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「蔬菜吃太多便秘」
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