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已便秘就別再吃蘋果，兒童營養必知小常識 - 親子天下

小孩如果體重過重，要注意是否吃了太多的水果。而且在飲食指南裡，蔬菜要比水果吃得多喔！有些水果在摘下後還會繼續成熟，例如蘋果、香蕉、奇異果、 ...

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