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蔬菜吃太多便秘
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天天吃粗粮和蔬菜,为什么还会便秘? - 知乎专栏
每天吃太多肉和每天吃太多主食都容易引发便秘,那是因为纤维素不够。 所以解决便秘的第三步就是:想想自己每天吃了多少蔬菜。
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「蔬菜吃太多便秘」
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