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蔬菜吃太多便秘
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營養保健-小心8種食物讓便便出不來! - 微笑埔銓連鎖藥局
網路上有許多解決便秘的小偏方,比如多吃蔬菜、香蕉、多喝水等等,有些是對的,有些 ... 在胃中較難消化,加上吃過多肉類,吃太少蔬菜,膳食纖維不足就容易導致便秘。
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「蔬菜吃太多便秘」
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