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善用微波爐在家也能輕鬆自製蔬菜乾@ 食 ... - 食力

將蔬菜食材切成薄片，以不交疊的方式放入可微波的容器內，約微波3分鐘左右，接著將蔬菜翻面，再微波2分鐘左右，即可完成。完成後克直接當作蔬菜片享用。

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