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五辛素與鍋邊素都算素食？各類素食定義與示範食譜大解密！

許多人對素食料理的印象都停留在吃「全素」的概念，也就是說絕對不吃牛、豬、雞、海鮮等各種肉類，只吃蔬菜、水果、豆類、穀物等植物類食物（蔥、蒜、 ...

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