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早餐食物熱量表 - curiosity0310 - 痞客邦

涼麵熱量：300kcal [粥類] 皮蛋瘦肉粥熱量：323.5kcal 牛肉粥熱量：333.5kcal [包子類] 花捲1個300 肉包1個225 (90公克)270卡 菜包1個200 筍香大肉包1個250

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