‼️27/5 20.00開放預訂
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‼️30/5 20.00截單截數
💗 9/6 合興糕糰(饅頭|粽子)【9/6-16/6】
🔝店名前的是到貨日子
🔝店名後面【】是可取貨日子,逾期是無法再取回
這次發現了一家六十年歷史的饅頭店要跟大家一起試試看٩(˃̶͈...
‼️27/5 20.00開放預訂
🔗LINK IN BIO|連結在個人檔案
‼️30/5 20.00截單截數
💗 9/6 合興糕糰(饅頭|粽子)【9/6-16/6】
🔝店名前的是到貨日子
🔝店名後面【】是可取貨日子,逾期是無法再取回
這次發現了一家六十年歷史的饅頭店要跟大家一起試試看٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و尤其是他家的芋頭花捲,薄薄的饅頭塗抹上滿滿的芋泥餡,鬆軟和綿密的口感交集,是他最吸引我的ε-(´∀`; ) 他們一包基本上都是十小顆,一次可以按照份量加熱,不用擔心一顆吃不完
這次也一起開放了粽子給大家訂購٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و因為臨近端午節了,儀式感還是需要的!如果擔心熱量問題還可以選擇他家的雜糧肉粽,如果吃素也可以選雜糧粽!他家選擇真的包羅萬象╮( ̄▽ ̄"")╭男店主上架上到頭疼
【買滿5件減10元】
旦凡有這個優惠的店家都可以湊單哦!
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🔅品項介紹
螺絲捲 76HKD(數量:10顆/包 重量:30公克/±5g/顆)
芝麻包 88HKD(數量:10顆/包 重量:40公克/±5g/顆)
棗泥包 98HKD(數量:10顆/包 重量:45公克/±5g/顆)
奶黃包 88HKD(數量:10顆/包 重量:40公克/±5g/顆)
豆沙包 76HKD(數量:10顆/包 重量:42公克/±5g/顆)
芋泥包 88HKD(數量:10顆/包 重量:45公克/±5g/顆)
小青江菜包 88HKD(數量:10顆/包 重量:42公克/±5g/顆)
小鮮肉包 88HKD(數量:10顆/包 重量:45公克/±5g/顆)
大青江菜包 88HKD (數量:5顆/包 重量:100公克/±5g/顆)
大鮮肉包 88HKD(數量:5顆/包 重量:110公克/±5g/顆)
蔥花捲 76HKD(數量:6顆/包 重量:50公克/±5g/顆)
🔥芋泥花捲 88HKD(數量:10顆/包 重量:每顆60公克/±5g)
紅豆紫米捲 88HKD(數量:5顆/包 重量:120公克/±5g/顆)
芝麻花捲 88HKD(數量:5顆/包 重量:120公克/±5g/顆)
🔥千層饅頭 88HKD(數量:4顆/包)
銀絲捲 88HKD(數量:5條入/包 重量:170公克±5g/條)
綜合迷你小饅頭 76HKD(數量:14顆/包 重量:300公克/±5g)
六行小饅頭 76HKD(數量:6顆/包 重量:320公克/±5g)
❄️冷凍60天
台灣北部粽 30HKD
台灣南部粽 30HKD
🔥香菇蛋黃肉粽 33HKD
火腿鮮肉粽 33HKD
🔥麻油雞腿粽 33HKD
雜糧肉粽30HKD
雜糧素粽30HKD
❄️冷凍60天
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🕛交收時間
6月9-10日 17.30-20.00 牛頭角(觀塘)工作室自取
6月10-11日 西營盤A閘口(10.00)
6月10-11日 西營盤A閘口(12.15-12.30)
6月10-11日 西營盤A閘口(18.15-18.30)
送貨上門到付(運費35HKD起,6月10日-6月12日送上門,到貨日子有需要可備註)
6月12日 旺角D出口(15.20-15.35 ) 👉🏻旺角交收接受6月9日-6月11日到貨店家合併取貨,但一旦提交訂單後,無法更改時間或地點, 缺席交收無法補取
6月11日 沙田B出口(20.10-20.20 ) 👉🏻沙田交收接受6月9日-6月11日到貨店家合併取貨,但一旦提交訂單後,無法更改時間或地點, 缺席交收無法補取
6月10-11日 銅鑼灣E出口客服中心 (14.00-17.30)時間請提早3天在WhatsApp預約
荔枝角自取點
📍香港工業中心B座2樓7室707 (電梯按2字!)(荔枝角地鐵站C出口)
6月11日荔枝角自取點:17.00-20.00
6月12日荔枝角自取點:16.00-19.00
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品項6月7日從店家出貨
預計6月9日低溫空運到香港
計劃6月9-11日取貨
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👉🏻如果一周內訂購不同店家,可以合併在一起取貨,取貨日為最遲到貨的店家到貨日為準,(即食食品除外)
👉🏻如果沒有訂購其他店家,取貨日子以該店家的自身取貨時間為準,逾時取貨,將會收取10HKD費用
👉🏻以上品項逾期6月16日號將無法取回
👉🏻最晚集合到6月16日一齊寄出
👉🏻交收接受合併取貨,但一旦提交訂單後,無法更改時間或地點, 缺席交收無法補取
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1️⃣一旦付款後不設退款/更改款式,一旦有退款問題只會退款同額的網頁禮物金
2️⃣更改/押後取貨時間會加收10HKD費用
3️⃣由於分設西營盤和觀塘兩個倉庫,無法即時為大家調貨,不接受下單後更改取貨地點‼️若強行要更改會加收50HKD費用
4️⃣請自行根據網站顯示的交收地點和時間安排,並選擇你的取貨時間,不要詢問我們取貨時間,我們無法為你安排取貨時間‼️
5️⃣提交訂單後兩日內無法付款,訂單將會被取消
6️⃣如果選擇錯誤的交收地點和取貨時間,會以取貨時間為準,如果沒有選取取貨時間,只選擇了取貨地點,會自動安排在該地點的時間,後期更改均會加收費用
7️⃣因爲網站有設庫存,如能成功提交訂單後,意味已為你預留名額或收到訂單,可以直接付款,我們不會再額外發出訂購成功的信息
香菇肉包熱量 在 婦產科 沈煌彬醫師 Facebook 的最佳貼文
早餐沒吃,又連續開了七台刀,要怎麼補充熱量。答案是:「富狀元的軟排飯」加上「豪記肉包」。
富狀元一直以豬腳聞名,其實他們的隱藏菜單「軟排」也是上品。不油的瘦肉夾著一點軟骨,用醬油清滷,真的很爽口。
第二市場的肉包名氣很響,但是我卻偏愛向上市場的豪記肉包。內餡十分甜美,還有一朵大香菇,才賣二十元,CP值超高。
😊😊😊
香菇肉包熱量 在 Facebook 的最讚貼文
\#人氣皮包餡熱量大公開/ #鹹食版
北方麵食控不要錯過✨
皮包餡食物購買方便
可稱是很多人超級必備的 #懶人防疫美食 🥢
想吃的時候拿出來加熱就可以快速上桌
皮包餡食物厚實多汁😋😋😋
大口咬下瞬間爆汁充滿鮮香滋味😍
很多是強調手工現做自製麵糰現包現做
熱騰騰出爐冒著熱煙,每一顆都飽滿多汁完全滿足肉食味蕾
#15種人氣皮包餡食物熱量 想分享給大家❤️
以下都是 #一個 的重量與熱量喔
1.#胡椒餅 167g/ 333大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
熱騰騰的炭火爐烤胡椒餅,餅皮厚實內餡多汁,
餅皮大約相當於半碗飯🍚
胡椒餅熱量組成一半都是油@@
熱量的50%是來自脂肪, 35%來自碳水化合物
不過有些店家肉是選用瘦肉就另當別論大加分!
如果是這種瘦肉內餡的完美胡椒餅當作正餐是沒有問題的,
配上一碗青菜蛋花湯,也可以是均衡營養的一餐!🎉🎉🎉
2.#呱呱包/331大卡 💡 減醣中小心服用
頂呱呱的呱呱包內容物是 雞皮包香菇糯米飯與瘦豬肉,
大家吃過嗎?聽說口感像油飯🤔
熱量的36%來自脂肪,48%來自碳水化合物!
一個呱呱包含有近3/4碗飯,👉🏻 糖尿病患者或是減醣中要注意喔!
3.#豬肉餡餅 100g /324大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
外皮酥脆、內餡飽滿的豬肉餡餅,咬下一口超會爆汁,
中間的餡料多使用絞肉並且包好後整顆下油鍋煎熟吸油吸飽飽😶
整顆脂肪含量超過五成五,餅皮約等於半碗飯!
小小一顆但是熱量不低喔要注意!
4.#炸肉圓 170g/324大卡
國民美食小吃沒有人不愛😍
#大家比較喜歡吃炸的還是蒸的?
我私心最愛的肉圓是屏東肉圓哈。
一顆肉圓皮澱粉量相當於0.6碗飯,用炸的油脂含量0.6湯匙覺得還行
包的也多是瘦肉,肉香又帶有嚼勁,單純就很美味
肉圓大概有108930種尺寸大小,自己要斟酌適量喔😘
5.#肉包 (中) 125g/320大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
肉包尺寸大概有個893847種
大中小包子熱量差距蠻大的!
肉包熱量的46%來自脂肪, 38%來自碳水化合物
減脂中的人要注意囉!
圖中的是以常見的中等大小的 松包子鮮肉包為例👉 125公克,320大卡
這個尺寸應該是最常見的了,
我冰箱冷凍庫裡會想成為常客的 #彰化肉包明 是123克大家參考參考XD
其他肉包/個
大肉包👉153g /484大卡
小肉包👉
鼎泰豐肉包:75g熱量211大卡
義美鮮肉包子:85g熱量 202大卡
6.高麗菜 #生煎包 123/g 288大卡
生煎包的麵皮大約等於半碗飯,
因為有使用油煎所以油脂量有1/3湯匙
不過裡面也加了高麗菜或是韭菜,
是皮包餡食物中算是包進較多蔬菜量的了實屬難得
給他一個愛心❤️
7.添好運 #酥皮焗叉燒包 60g /204大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
添好運人氣第一的明星餐點!
這顆的熱量看似低,可是麵皮混合了動物性油脂,
熱量的47%來自脂肪,41%來自碳水化合物,加上飽和脂肪含量也不低
建議特別是有膽固醇問題的人要斟酌食用喔><
8.#叉燒包 46g/ 110大卡
⭐️人氣港點
熱量的30%來自脂肪,
是少見的低油脂皮包餡食物耶
而且一顆澱粉量才等於1/5碗飯
是減醣減脂中嘴饞時的好點心🎊
9.#水晶餃 50g /105大卡 極高澱粉,💡 減醣中小心服用!
----充滿著澱粉的食物----
低脂低蛋白質,高碳水化合物
熱量的75%來自澱粉
一顆水晶餃皮= 1/3飯
有人愛水晶餃嗎舉手!!!🤚🏻🤚🏻🤚🏻
10.#福州魚丸 32g/ 60大卡
三顆福州魚丸皮約等於1/4碗飯
如果晚餐喝個魚丸蛋花湯、點個燙青菜、配個豆乾海帶
也可以是健康又均衡的一餐💚
11.八方雲集 #鍋貼/64大卡 ⚠️💡減脂減醣中小心服用!
鍋貼是我心頭好
不過10個鍋貼皮大約將近1.5碗的飯!
肉餡多用五花肉而且用油煎
所以油脂含量很高喔大約兩湯匙
不建議太常吃!
話說台中的小六鍋貼是我吃過最好吃的鍋貼啦😘
12.鼎泰豐 #紅油炒手蝦肉 25g /58大卡
這道是我近期發現的鼎泰豐美食
(我知道我好晚發現)
薄透Q滑的麵皮所以澱粉含量不高
也可以直接買他們的辣油回家加進烏醋神還原紅油醬汁
但紅油畢竟還是油,斟酌使用!
13.八方雲集 #水餃/57大卡
這個我就不多說了大家自己斟酌,我跟水餃沒有仇😶
14. #鮮肉小籠包/57大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
小籠包不要看他小,一顆熱量跟水餃差不多
10顆小籠包麵皮約等於3/4碗飯,並且含有2.6湯匙的油
雖然是用蒸的,但用絞肉組成了完美內餡口感,脂肪含量也不低,
算下來近六成的熱量來自於油脂!
有糖尿病、心血管疾病的人適量食用。
15. 鼎泰豐 #絲瓜蝦仁小籠包/21大卡 💚 減脂友善
熱量低到以為看錯的美味小籠包!
精選台灣絲瓜搭配美味的鮮蝦,取代了肉類減少油脂攝取
吃10個才210大卡😍😍😍
想貪吃的吃光整籠也可以很安心的盡情品嚐
對於正在減脂的朋友、心血管疾病患者非常友善。
#以下開放留言皮包餡遺珠________>>>
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香菇肉包熱量 在 柯以柔 Facebook 的精選貼文
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⚠️此團9/23(三)依訂單開始出貨,目前為中秋出貨最忙期間,黑貓宅配物流訂單龐大,恕無法指定到貨日期,可接受再跟團(中秋後才出貨可備註)
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✅安全:密閉無塵潔淨室栽種。無農藥/無蟲害/無pm2.5汙染/無水源汙染。
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✅口感:清甜鮮嫩、清甜、爽脆、無菜腥味。
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【有機小農-餐桌上的好夥伴】
📌 #有機帶殼紅鬚玉米筍
喝牛奶長大「生食級」有機帶殼紅鬚玉米筍,全身可食用,紅鬚煮玉米鬚茶,外殼也可以燉湯底,靠近玉米筍的嫩葉超級鮮甜可以涼拌做沙拉。
📌 #有機御品鮮厚山香菇
生長戶外的埔里有機山香菇,進行光合作用,香氣濃郁,烹煮帶有乾香菇風味,嚴選國宴品種優良菇級,連菇頭都可以烹煮喔!
📌 #有機相思白背黑川耳
埔里黑川耳愛乾淨,喜歡吃相思樹,住乾淨的地方,呼吸有濕度的空氣,水氣豐富,黑木耳吃的相思菌種,皆經過道道殺菌程序,先天優良+嚴格控管,純淨又好吃!
📌 #有機鮮脆小黃瓜
「生食級」小黃瓜有著翠綠長胖的外型,清脆多汁還有鮮甜瓜果的香氣。有機種植安心生食,熱量低富飽足感,豐富的維他命C又能促進鐵的吸收,養顏美容,為美味料理加分。
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榮獲國際米其林評鑑年度美食獎,中秋烤肉搭配泡菜,開胃又爽口!
➰翠玉鴨掌太涮嘴,保證吃了就愛上。
➰脆泡菜各種口味,開胃的好朋友~
➰特愛小黃瓜和脆蘿蔔,清爽好滋味
【彌菓好雞】
『手撕雞』解凍後即可享受,買過的主婦媽媽都說好吃👍👍溫體處理急速冷凍,保留雞肉原汁口感!手撕3步驟,1腿2翅3雞胸,愛吃哪裏就撕哪裡,骨架還可熬湯或煮粥,一雞多吃!
💖減醣好朋友「雞胸肉」,單包裝舒肥雞解凍即食,方便攜帶!六種口味各有風味😋😋原味/海鹽/香蒜,算是比較淡的口味,美式紅椒/咖哩/迷迭香草,口味重一點點!可依個人喜好或搭配食材挑選!
【雞腿排】
柔媽咪冰箱一定囤貨的就是雞腿排,平底鍋煎或是放進氣炸鍋,輕鬆上菜!我習慣使用氣炸鍋,皮先朝下噴點油180度15分鐘,翻面皮朝上噴點油再氣炸200度10分鐘,香香脆脆的黃金雞腿排,讓全家人吃的健康又美味。真材實料的干貝海鮮厚片,更是氣炸就可以快速上桌的好朋友哦!
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