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吃油飯不用怕熱量！加入蒟蒻米同樣超涮嘴阿嬤的手路菜續飄香

... 為了降低熱量，可以在糯米中加入高纖低卡的蒟蒻米，以1：1的比例拌勻後再蒸熟，並請來阿嬤示範作法，先將紅蔥頭、香菇、豬肉等食材切成絲，爆香後 ...

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