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麻辣鍋只排第三！營養師公布「百元小火鍋」熱量排行TOP6

2021年12月10日 — 少使用沙茶醬、豆瓣醬或豆腐乳調味，建議以蔥、蒜、辣椒、蘿蔔泥為主，加入少許醬油，享用最原味的口感是最好的選擇。 5.少吃加工製品. 以原型食材為主， ...

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