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驚！燒臘便當熱量最高的竟是

烤鴨、烤雞的脆皮是因為醃料中含糖，經過烘烤後雖然吃它＝「四匙油」下肚！加物同吃當心熱量 ... 蔥油再加135大卡，等於個便當叉燒是由五花肉製成，本身為高脂肉類，因此 ...

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