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一盒1335大卡！便當熱量大比拼燒臘三寶飯竟勝炸雞腿

但營養師提醒，其實一個三寶便當熱量，最高可以超過1000大卡，比起炸排骨或是炸雞腿便當還要油，主要是因為肉類多、熱量高，再淋上蔥油，不經意吃多了就 ...

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